עשו לי את השבוע

בשבוע שעבר בעלי נסע לכנס בעבודה בתזמון מדויק לגל עומס במשרד שלי. התוצאה היא שילדיי מגיעים לבית ריק ודואגים לעצמם. בינינו- רובנו הרי עשינו את זה מגיל צעיר בהרבה אך איכשהו בכל זאת בלוטת רגשות האשם פועלת ביתר שאת. כדי לפנק אותם, ולהקל עליי, הצעתי לבכורה להכין פנקיקס של שייק אנד בייק מבית אסם. צורת ההכנה פשוט עד כדי גיחוך- רק להוסיף חל, לשקשק ולטגן (הרי חביתה הילדים כבר יודעים להכין). הסדרה הינה ללא חומרים משמרים וללא צבעי מאכל. להכנת פנקייק, סופלה ומאפינס פרווה ניתן להשתמש בחלב סויה. כאשר הגעתי הביתה מצאתי ילדים מרוצים שגם גילו התחשבו ולא טרפו הכל. אני חייבת להודות בפניהם ובפניכם שהפנקיקס האלה טובים וטעימים משלי: טובים- מרקם מושלם אוורירי וטעימים- מתיקות עדינה שאפילו מייתרת את תוספת סירופ השוקולד או מייפל. האם אתם טיפוסי מייפל או שוקולד? תשובות בלינק 

 

הוא התלבט איזה תיק כדאי לקחת, שניתן יהיה גם לרכב איתו על אופניים ולתייר בעיר הזרה, ושיהיה חזק (לא יקרע מטלטלות), נוח ומכובד. הוא בחר בתיק של "שורש" שהשיקה תיקי יום חדשים בסדרת URBAN TRAVELER ומצוידים ברצועות המותג העשויים בד פוליאסטר. הדגמים של התיק לעבודה, תיק לתיכוניסטים ותיק לסטודנטים, מעוצבים למשעי בצבעים סגול, כחול ושחור וכוללים מספר תאים וכיסים לנוחות מירבית, תא קדמי תחתון ובו מספיק מקום גם לארנק, גם למפתחות וגם לטלפון הנייד. התיק מאובזר בתחתית מרופדת וידית נשיאה ובחלוקה פנימית לשמירה על הסדר והנוחות עם כיס קדמי וכיסים צדדיים.  הוא גדול מספיק כדי להחזיק תיקיות, קלסרים ופולדרים ו'יושב' על הגב בצורה נוחה; משקלו 422 גרם דבר שמאפשר נשיאת משקל נוסף, גובהו 44 ס“מ , רוחבו 29 ס“מ ועומק- 16 ס“מ כך שהוא לא יהיה מנופח גם כשיכיל חפצים. התיק עתיד לחזור ביחד עם בעליו בימים הקרובים ובינתיים הדיווח הוא שהוא עמד בגבורה בתנאים קשים ובחוויות מסעירות ולא נקרע, דהה או התעייף. מחיר התיק בתמונה: 229 ש"ח. http://source-israel.co.il .  

 

כמעט בכל יום יש לאחד מהילדים חוג וכדי למנוע בעיות, אחד הפרמטרים להרשמה אצלנו הוא שהמקום בו הוא מתקיים יהיה קל להגעה, כלומר- או שיש תורנות הסעות או שאפשר להגיע עצמאית וברגל. צריך לזכור שיש עוד עניינים הקשורים לנושא ודורשים זמן, מאמץ וכסף. חוג בלט למשל דורש תלבושת ולמי שאין אפשרות לכתת רגליים לחנויות היעודיות אני ממליצה על רשת בגדי הריקוד האינטרנטית https://www.dancedirect.co.il המציעה לא רק מגוון עצום של גזרות בגדי ריקוד (מידות 4-41) אלא גם כל התוספות שניתן להעלות על הדרך שמישהו יצטרך כולל תלבושות למופעים, נעליים ואקססורייז. באתר נמכרים המותגים המובילים בישראל בתחום בגדי הריקוד, בין היתר: LULLI שהוא מותג הבית, Bloch, Plume, Grishko, Papillon, Sansha, Mirella, Capezio, Sodanca, Intermezzo, Dans-ez, Bunheads וכל המוצרים נשלחים עם שליחים לכל מקום בארץ תוך 72 שעות.

 

 

יש הרבה דברים שאני לא גאה בהם באמהוּת שלי. אחד מהם היא העובדה שלפעמים דברים מתפספסים. בתחילת השנה היו כל כך הרבה ענינים שנזדקקו לטיפול שאחד מהם נדחה; לבתי היתה בעיית עור באזור האחורי של הרגל. בעיה שלא הכאיבה או גירדה לה. למעשה העניין היה אסטתי אך בכל זאת נזקק לטיפול ואומנם הלכנו שתינו לרופאת העור, קיבלנו מרשם, ואפילו הלכנו לקנות את המשחה אך כעבור זמן מה זה חזר וייתכן שאחת הסיבות היא שלא קניתי סבון גוף ייעודי. אך גם אם לקח יותר מדי זמן, הכל תוקן וכעת היא יודעת שיש לה סבון מיוחד ויוקרתי בצד האמבטיה. מדובר בקמיל בלו מוס רחצה לתינוק המועשר בשיבולת שועל של ד"ר פישר המטפל ומגן מיובש עור, גירויים ואדמומיות בעת הרחצה. כבר בלחיצה על המשאבה (תצורה מאוד נוחה לילדים למנועה שפיכה מוגזמת) ניתן להרגיש בכך שמדובר בתכשיר מיוחד במינו והוא נמרח בצורה מאוד עדינה.  הוא גם אינו מכיל  SLS ו- SLES, סיליקונים, שמן מינרלי, צבע ושמנים ארומטיים, ואינו גורם לדמעות.מחיר: 34.90 ₪ ל 19.90 ₪

 

הדאגות האלה, והחשש ממה שעלול ליפול בין הכיסאות גורם למתח שבא לידי ביטוי בקמטים בפניי ולכן התחלתי להשתמש לא מזמן בסרום מסדרת "רימונים" של תפוח טכנולוגיות. הוא מבוסס על תמצית זרעי רימונים המכילה למעלה מ- 60% חומצת שומן לינולאית שמגבירה את גמישות העור, מחזקת את קרומי התאים וידועה כנוגד חמצון עוצמתי שמגן ממנזקי אקלים קוטביים (קור/חום) וימנע קמטוטים והזדקנות מוקדמות של העור או כפי שנקרא המינוח המקצועי Age-Delay. אמנם אני בתחילת הדרך אך בינתיים יכולה להעיד שהוא מאוד נעים על העור וההספגה היא קלה מבלי להשאיר תחושה אטומה או כבדה. מחיר: 214 שקל ל-30 מ"ל, אצל קוסמטיקאיות ובמכוני הטיפוח והיופי. לבירור נקודת מכירה:  1-700-70-74-78

 

מצד שני גיליתי שבלית ברירה, ניתן להאציל סמכויות בצורה פרודוקטיבית ורתמתי את ילדיי למטלת שטיפת הכלים. הרעיון לכך עלה כששמתי לב למידת הנונשלנט בהם הם זורקים כלים לכיור. מבלי לחשוב על ההשלכות של זה (קרי: אמא/אבא צריכים לשטוף, לייבש, להחזיר למקום) ורציתי שאיכשהו זה פשוט יכנס להם למודעות. התחלנו בקטן- רק כלי הפלסטיק, לאט לאט נתקדם לתחום המחבתות. הם בחרו להשתמש בנוזל לשטיפת הכלים של "סוד"  ומאוד התלבטו בין 4 הניחוחות: האנדלוסי- בניחוח רימון ותאנים, האוסטרלי- בניחוח תפוח עץ, התאילנדי- בניחוח פירות טרופיים והטוסקני- בניחוח לימון מרענן. מחירו: 6.90 ₪ ל650 מ"ל או 10 ₪ ל1.25 ליטר.

 

כחלק מהמאמץ שלי לפתח אצל בני משפחתי תזונה בריאה, אני מקפידה לשלב מוצרי בריאות, ואוהבת במיוחד את "מן הטבע" -סדרת מוצרים טבעוניים מבית מותג מוצרי המזון היבש "אגוז הכפר", בין השאר, משום שהם מגיעים באריזה עם סגירה רב פעמית נוחה כך שאני לא נדרשת למצוא קליפס מיותר (לא משנה כמה קונים, תמיד חסר אחד). חשובה מכך אולי היא העובדה שהם בעלי תקן עולמי המעיד שלא נעשה שימוש ברכיבים מן החי. הסדרה כוללת כל מה שמשק הבית צריך;  קינואה , זרעי פשתן, זרעי שצ'יה, סוכר קנים אורגני, קוואקר דק/עבה. זאת לצד מוצרי פירות יבשים כדוגמת חמוציות עם וללא סוכר, צימוק בהיר/כהה. באופן אישי, אם אני איני צורכת סיבים תזונתיים, אני מרגישה בתוצאות תוך יום. בנוסף, שיבולת שועל חיונית מאוד לתזונה שלנו תורמת להורדת כולסטרול, מונעת סוכרת ומשביעה מאוד. בניגוד לחיטה, הקינואה עשירה בחומצות אמינו, בעלת ערך תזונתי גבוה ואיכות חלבון גבוהה. מחירים: קינואה 12 ש"ח ל500 גרם, זרעי פשתן 8 ש"ח ל500 גרם, זרעי צ'יה 11.5 ש"ח ל200 גרם, סוכר קנים אורגני 9 ש"ח ל500 גרם, קוואקר דק/עבה 9.8 ש"ח ל500 גרם, קינואה 12 ש"ח ל500 גרם.