איך עוברים את הקיץ עם הילדים?

 

התשובה לשאלה הזו היא מורכבת וסוביקטיבית. חלק מההורים חושבים "מול המסך" וגם אם  בחיים לא יודו בכך בקול- זוהי לגמרי המציאות שתקרה. תאמינו או לא- אפשר לשרוד גם בלי ולא שאני מעסיקה אותם 12 שעות ביממה, אני חושבת שלא צריך למלא את הזמן של הילדים ב100%. נסו להזכר- מה אתם עשיתם בילדות? השתעממתם. עם חברים או לבד. הרי מהשעמום צצים הרעיונות הטובים ביותר! אפשר ורצוי כמובן גם לתכנן כמה תוכניות ואולי לחזק דברים שלא באו לידי ביטוי במהלך השנה. ספורט לדוגמא; טיול רכיבה לילי הוא יציאה משפחתית נהדרת (הילדים כמעט ולא יכולים לרבים). דאגו מראש להצטייד בחולצת הספורט של קולומביה המתאימה לבנים ולבנות, מושלמת לפעילות גופנית, מאווררת ונוחה -כי היא עשויה מבד טכני מרחיק לחות כך שההרגשה נשארת יבשה בכל פעילות במזג אוויר חם. נסו את טכנולוגיית נידוף הזיעה ותרגישו כאילו מישהו הטיל כישוף על החולצה וגרם לה להתייבש במהירות שיא. לחולצה יש מקדם הגנה מקסימאלי של UPF 50. מחיר - 149.9 ₪ להשיג ברשת קולומביה

 

  

 

במשך השנה אני מאפשרת מעדנים רק בשבת אבל בקיץ אני משחררת קצת ואם הם מתנהגים יפה- מרשה להתפנק במשהו טעים ובריא כמו משקאות סויה BIO . אני אף פעם לא אומרת שאוכל זה גמול חיובי להתנהגות טובה אלא מסבירה שכשהם מתנהגים יפה-  זה גורם לי לשמוח ולרצות לשמח אותם ולעשות עבורם משהו נחמד. המיכלים החדשים של תנובה חמודים, בגודל מדויק ומתאים גם לילדים וגם למבוגרים והכי חשוב- גם טעימים וגם מועשרים בוויטמינים, בסידן ובחיידקי יוגורט ומופקים מפולי סויה מלאים שאינם מהונדסים גנטית, וכך מספקים מענה בריאותי לקהל הצרכנים המחפשים אחר תחליפי חלב, מבלי להתפשר על ערכים תזונתיים.

 

נקניקיות מהוות את ארוחת הערב לעת צרה אצלנו; כשנכנסים הביתה מיום עמוס, רגע לפני שעת השינה הדבר הקל והמהיר ביותר להכין לילדים זה נקניקיות. חברת "מעדני יחיעם" השיקה סדרת נקניקיות ללא חומרים משמרים הכוללת נקניקיות וינר 400 גרם, נקניקיות חריפות 400 גרם, נקניקיות לגריל 330 גרם, נקניקיות וינר 900 גרם ונקניקיות חריפות 900 גרם, ללא חומרים משמרים (למעט סלרי). המוצרים בסדרה ללא גלוטן, ללא סוכרים וללא תוספת מונוסודיום גלוטומט.

 

כאשר מכינים ארוחת ערב ומבשלים במספר סירים, המטבח הופך לחם ומחניק. חברת "תותחני אינווסטמנט" ייצרה קולט אדים מהפכני המעוצב כגוף תאורה של FRECAN.

סדרת הקולטים החדשה משלבת את עוצמת השאיבה, עיצוב אופנתי, פונקציונאליות וחיסכון בחשמל עם נורותLED . קולט האדים בסדרה הופך למוצר רב תכליתי שכולל את המאפיינים של גוף תאורה, בלי לוותר על האיכויות של קולט אדים. מחירים: מודול ראשי 6388 ₪, מודול מישני 5621 ₪, מודול תאורה 3833 ₪.

 

בדרך כלל אני מתארגנת מראש ולוקחת את האוכל לארוחות איתנו. אם בעבר הייתי מכינה תיק גדול שסחבתי לבד, היום אני למדתי ומחלקת לתיקים של הילדים כך שכולם סוחבים משהו ולאף אחד לא כבד מדי. גם בת ה3 נושאת את חלקה בנטל ונושאת על גבה ילקוט של חברת YNC (ינ כהן) המשווקת מותגי דיסני, ניקולודיאון ויוניברסל. כעת הושקה שם קולקציית תיקים ממנה כל ילד יכול לבחור את הדוגמא האהובה עליו, חלקם מגיעים עם טרולי, תמונות תלת מימד בולטים, תיקי גב עם 2 ו- 3 תאים ועד לתיקים קטנים מלבנים בצורה של מזוודה מתוקה לילדים. מחירים: 30-60 ש"ח 

https://www.facebook.com/ync.israel/

 

לכל מקום שהולכים, גם אם רק למכולת השכונתית, צריך להקדים ולמרוח תכשיר הגנה מהשמש. עדיף להתחיל ככה את היום- אחרי ארוחת הבוקר ותפילת שחרית. בחברת ד"ר פישר יצאו עם סדרת הגנה מהשמש היחידה בארץ בעלת  100% מסנני קרינה טבעיים בשילוב הגנה מוגברת במיוחד מקרינת ה UVB SPF 50+)) ומקרינת ה UVA. הפורמולה של סדרת בייבינטורל מכילה קומפלקס אנטי אוקסידנטים ייחודי המשלב ויטמין E ותה ירוק, הוא עמיד במים, ונבדק אופטלמולוגית שאינו גורם לגירויי בעיניים. בנוסף, הוא מועשר בשמנים מסוג קמומילה, קלנדולה ופשתן להענקת לחות וריכוך העור. מכיל אלוורהה  להרגעת העור ומניעת גירויים, ופרו – ויטמין B5 לריכוך, לחות ושמירה על גמישות העור. מחיר: 55-70 ש"ח

 

כאשר אני מבחינה שעור הגוף מרגיש יבש אני משתמשת באל סבון של "סבה פארמה" מאחר ומדובר בחברה מתחום המחקר והפיתוח הדרמטולוגי. הסבון מכיל רכיבים טבעיים ורמה חומצית טבעית של PH5.5 כך שהוא גם מגן מההשפעות הסביבתיות מזיקות וגם מחזק את פעולת ההגנה הטבעית של העור. אל-סבון מועדף בקרב ספורטאים, בשל נוסחת הריענון הייחודית שבו, אך מתאים גם למתרחצים בבריכות בתקופת הקיץ. מחיר: 24.90 ₪ ל-200 מ"ל.  www.telepharma.co.il או במוקד הטלפוני: 1-800-61-62-63

 

אחת ממכות הקיץ היא מכת הכינים כך שאני אוהבת להקדים תרופה למכה בעזרת הדרין פרוטקט. מארז הדרין כולל 2 מוצרים במחיר מיוחד: הדרין ONCE - תרסיס להשמדת כינים וביצי כינים בטיפול אחד של -15 דקות והדרין פרוטקט - ספריי לשימוש קבוע בניחוח מנגו ותפוז שמונע התרבות כינים על הראש. חשוב לדעת שייתכן ויעילות החומר תקח כמה שעות ולכן אל תתלשו את שיערות ראשכם (הנקיות) אם מיד אחרי הטיפול תראו כינה צועדת לבטח. מחיר המארז: 120 ש"ח

 

בכל פעם שמתוכננת יציאה חגיגית אחד הילדים מגלה תסמיני מחלה הסותרים במדויק את מה שרצינו לעשות; נניח שרצינו ללכת לבריכה- הילדה משלשלת. ולכן כדאי להחזיק בבית תרופה בשם טסקטן שמגיעה גם בתצורת אבקה ומותרת לשימוש לילדים מתחת לגיל 6.